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Chili de Pollo y Frijoles Blancos
Fácil OmnívoraSin glutenSopa

Chili de Pollo y Frijoles Blancos

Ingredientes

0 / 12 disponibles
  • 1/4 de taza de aceite de oliva ¼ taza
  • 1 1/3 tazas de cebolla picada 1 ⅓ taza
  • 1 pimiento verde grande, picado —
  • 6 dientes de ajo, picados —
  • 2 1/4 libras de muslos de pollo sin piel y sin hueso, cortados en cubos de 1/2 pulgada 1022 g
  • 3 1/2 cucharadas de polvo de chile 3.5 cda
  • 2 cucharadas de concentrado de tomate 2 cda
  • 1 cucharada de comino molido 1 cda
  • 1 cucharada de orégano seco 1 cda
  • 2 latas de 15 a 16 onzas de frijoles blancos, escurridos, con los jugos reservados 800 g
  • 2 latas de 15 onzas de tomates en cubos en jugo 850 g
  • 1/2 taza de cilantro fresco picado ½ taza

Preparación

  1. 1

    Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio-alto.

  2. 2

    Agrega la cebolla, el pimiento y el ajo; sofríe hasta que las verduras comiencen a ablandarse, aproximadamente 5 minutos.

  3. 3

    Añade el pollo; espolvorea con sal y pimienta.

  4. 4

    Sofríe hasta que el pollo ya no esté rosado por fuera, aproximadamente 5 minutos.

  5. 5

    Incorpora el polvo de chile, el concentrado de tomate, el comino y el orégano.

  6. 6

    Agrega los frijoles, 1 taza de los jugos reservados de los frijoles y los tomates enlatados.

  7. 7

    Cocina a fuego lento hasta que el pollo esté cocido y el chili se espese, aproximadamente 25 minutos.

  8. 8

    Si el chili está demasiado espeso, añade más jugos de frijoles por cucharadas para aligerar.

  9. 9

    Sazona el chili al gusto con sal y pimienta.

  10. 10

    Incorpora el cilantro y sirve.

Etiquetas

SopaPavo

Receta adaptada del dataset Epicurious (Kaggle), bajo licencia CC BY-SA 3.0.

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